Planning de sport hebdomadaire pour des séances équilibrées
21 novembre 2022
Hello tout le monde, Ce n’est pas parce-que le mois de décembre arrive à grand pas, que la motivation doit s’en aller ahah. Même enceinte actuellement, j’essaie de faire du sport (1 à 2 séances par semaine). Je vous prépare un article sur le sport + sur l’alimentation spécial femme enceinte. Ce n’est pas toujours […]