10 activités à faire un dimanche ou un jour de vacances !

Hello tout le monde,

Les beaux jours qui arrivent riment avec vacances. Je vous donne quelques idées d’activités lorsque vous avez des journées « off ». Ces idées sont aussi valable pour les dimanches comme vous l’aurez compris 🙂 Alors, que faire sur son temps libre ?

1 – Lire

Que ce soit des magazines des livres historiques ou des romans d’amour, lisez un livre qui suscite votre attention et votre curiosité. Vous ressortirez de la lecture satisfait. De plus, lire apaise et permet d’être plonger dans sa propre bulle le temps de quelques instants. Choisissez un endroit qui vous plait : votre balcon, votre canapé ou encore une terrasse en ville.

2 – Faire du sport

Quoi de mieux que sortir d’une bonne séance de sport et se dire « Je l’ai fait ». Vous vous sentirez ensuite plus fort physiquement mais aussi mentalement. Si vous avez du mal à sélectionner des exercices ou avoir une routine équilibrée pour votre corps, allez voir mon article sur un planning de séances sports complets (il vous aidera certainement). Vous pouvez également faire une séance de stretching ou de yoga pour celles et ceux qui ont besoin davantage de se détendre 🙂

3 – Allez boire un verre / manger au restaurant

En terrasse quand le temps le permet, sinon à l’intérieur dans un bar/restaurant chaleureux. Vous pouvez y aller entre amis, avec la famille mais aussi tout seul. C’est toujours bénéfique de s’accorder des moments en tête à tête avec soi même. Apprenez à apprécier votre propre personne, vous gagnerez en confiance en vous et par conséquent en bien être.

4 – Faire un tri dans ses placards

Que ce soit dans vos vêtements, vos chaussures, votre maquillage, vos ustensiles de cuisine, il est toujours nécessaire et important de faire du tri. Cela vous permet de ne pas acheter de choses inutile et de gardez votre intérieur bien rangé. N’hésitez pas à revendre les affaires dont vous n’avez plus l’utilité sur des sites de seconde main tel que Vinted ou LeBonCoin (ou même les donner à des associations !)

5 – Cuisiner

Prendre le temps de cuisiner, c’est apprécier dès la préparation le plat que l’on va déguster. Epaulez vous de livre de cuisine pour découvrir de nouvelles recette (mon livre du moment disponible ici). Et c’est un plaisir pour moi, encore plus depuis que je suis maman pour faire des bons plats à mon Loulou 🙂

6 – Prendre du temps pour soi

Prenez vous au minimum une heure sur cette journée off pour vous appliquer des soins, prendre un bain relaxant… Vous pouvez aussi préférer que qu’un professionnel vous chouchoute. Dans ce cas prenez le temps de vous rendre chez le coiffeur ou en institut pour une manucure ou un bon massage.

7 – Profitez de ses proches (amis et famille)

Invitez vos amis pour prendre autour d’un bon repas, ou simplement d’un petit verre dans le canapé. Profitez de vos proches le temps passe si vite 🙂

8 – Prévoir une sortie sur toute la journée

Les journées off ne riment pas forcément avec journée à la maison. Pour ceux qui veulent s’évader un peu et prendre l’air, voici quelques idées : se rendre dans un parc d’attraction, un zoo, préparez une longue balade (en vélo ou à pied) avec une pause pique-nique, aller au musée…

9 – Préparer son planning de la semaine

Cela permet d’appréhender sereinement la nouvelle semaine. On a une vision clair de l’ensemble des missions que l’on a à réaliser. Ainsi, on se sent moins déborder et on fait les choses « step by step »

10 – Cleaner son chez-soi

Pour beaucoup de personne, ordonner leurs espaces leur permettent de se sentir à leur tour « ordonner ». Vous pouvez jardiner (potager, fleurs…), aménager et nettoyer votre balcon ou encore ré-agencer et faire le ménage dans ses pièces intérieurs.

Je vous laisse également lire un de mes articles ici si cela vous dit ! 🙂

J’espère que celui-ci vous aura plu, très belle soirée la team !

Mélaine
@grainedemagie